Skip to content

Povežimo Slovenijo Posts

Slabo počutje, nizek pritisk in kava

Čisto sem pozabila na svoj nizki pritisk, ko sem se odločila, da ne bom več pila kave. Pred nekaj dnevi sem začutila, da mi kava ne paše več, zato sem se odločila, da jo neham piti, pozabila pa sem, da imam nizek pritisk. Ko je minilo nekaj dni, pa sem začela opažati, da se mi vrti. 

Najprej sem odreagirala tako, da sem mislila, da je problem, ker ne telovadim. Tako sem takoj začela razgibavati moj vrat, ampak vrtoglavica in slabo počutje je ostalo. Kmalu sem se spomnila, da mi je vedno pomagala kava, kadarkoli sem imela nizek pritisk.

Seveda je bil to vzrok, saj sem naenkrat nehala piti kave, prej pa sem spila od tri do štiri kave dnevno. 

Kaj narediti sedaj? 

Vedela sem, da mi bo kava pomagala, zato sem šla v gostilno na eno močno črno kavo in lahko povem, da sem se čez pol ure že boljše počutila. Malo sem bila zmedena, kako naj se sedaj odločim, kave ne bi rada več pila, a mi pomaga, ker imam nizek pritisk. 

Odločila sem se, da bom še vedno pila kavo, vendar ne več 4 na dan, ampak le dve. In če mi bosta dve kavi dovolj, potem bom srečna. Tako se je tudi zgodilo, nekaj dni sem še potrebovala, da se je moje telo navadilo na dve kavi, sedaj pa se spet počutim dobro. 

Ja, kava vam lahko pomaga, če imate nizek pritisk, tako si ga boste malo dvignili in vaše počutje se bo takoj izboljšalo. Sama sem to doživela in točno poznam občutek, ko ti kava pomaga. Nekateri je ne potrebujejo, drugi pa ne morejo brez nje začeti dneva. No, jaz sem nekje vmes, sama jo potrebujem, ker se po njej boljše počutim. Naj vsak sam odloči, kaj mu kava pomeni!

Comments closed

Kakšne so lahko koristi nepremičnine Izola, če jih ima nekdo v lasti

Če bi lahko izbirala, bi zagotovo rada imela v lasti nepremičnine Izola, saj bi lahko tako imela prijeten apartma za oddajo, ki bi mi v manj kot tednu dni pokril strošek najemnine stanovanja kje drugje. Ali pa bi lahko celo kupila večje stanovanje ter s prihodkom od oddaje krila stroške kredita.

Marsikdo se je že tako znašel in posledično prišel zelo hitro do večjega lastniškega stanovanja ter recimo nepremičnine Izola oddajal kakor apartma. Sicer se pa, vsako nepremičnino bolje izplača oddajati kakor apartma, kot pa klasično stanovanje. Nekaj investicije sicer je in nekaj je treba vlagati v prenovo, tudi nekaj dela je z oddajanjem, ampak tisto, kar se s tem pridobi, je zelo vredno vsega tega.

Nekoč sem imela prijateljico, ki je kot študentka živela v svojem stanovanju, ki ga je podedovala od babice. Med študija je živela v njem in ni niti malo razmišljala o tem, da bi stanovanje lahko tako uporabila. Ko pa sem jo srečala pred nekaj leti, pa mi je sporočila, da je, odkar je Slovenija postala zanimiva za tujce, so vsi, ki imajo v lasti dobro nepremičnine Izola, to izkoristili za oddajo apartmaja. Ona je to izkoristila, da si je lahko privoščila nakup večjega stanovanja, stanovanje v Izoli oddaja, poleg tega ima še neko preprosto službo, da lahko v prostem času maksimalno uživa.

Resnično sem bila navdušena, kako zelo se je znašla in seveda, da je imela tako čudovito možnost za to. Jaz bi verjetno naredilo nekaj zelo podobnega, če bi imela v lasti nepremičnine Izola, saj je resnično vrhunska lokacija za apartma. Morda v teh časih ni tekom celega leta najbolj donosno, zlasti, sedaj ko se čez zimo soočamo s karantenami. V tem času bi zagotovo apartma oddajala kakor stanovanje, in ko bi se sprostilo, bi potem zopet oddajala apartma. Kakršna koli nepremičnina v lasti je zelo dobrodošla nepremičnine Izola so pa zagotovo ene izmed bolj priljubljenih.

Comments closed

Kako so žaluzije popestrile moj prvi dan dopusta na obali

Premamili so me žarki, ki so pronicali skozi na pol zastrte žaluzije in tako se je začel moj prvi dan dopusta. Počasi sem se spravila iz postelje, odprla okna na čudovit razgled na morje in si pripravila zajtrk. Sledilo je seveda prvo kopanje v morju, zato sem se odpravila proti obali.

Ker brez kavice seveda ne gre, sem se ustavila tudi v prijetnem lokalčku tik ob plaži, v katerem vem, da imajo fantastično kavo. V pol zaprti terasi, ki jo senčijo žaluzije, sem se počasi zbudila ob vonju najboljše kave ter se odpravila naprej proti morju. Bilo je ravno prav toplo za prvi skok v morje ter za dobre pol urice poležavanja na plaži, da se lahko čim prej pohvalim z vsaj malo rjave barve. Blizu sebe sem zagledala hišico v temno modri barvi, ki so ji okna popolnoma zakrivale žaluzije, in kjer je bilo veliko ljudi in nisem videla vhoda, sem se odločila, da se sprehodim mimo in preverim, kaj je tam.

Na moje presenečenje je bila to na novo postavljen poslovni prostor v njem pa potapljaška oprema za najem ter tudi supi. Zelo rada supam moram priznati, žal pa nimam svojega in običajno si planiram potovanja tako, da imam, kje na dosegu možnost najem supa. Tokrat tega nisem planirala in so me skrivnostne žaluzije resnično pozitivno presenetile. Ker seveda nisem planirala popolnoma nič, sem se odločila, da bo to moja popoldanska dejavnost, ki bo po vsej verjetnosti zelo počasna. Dan je mineval zelo počasi in po popoldanskem počitku po kosilu sem se odpravila na sup, kjer sem celi dve uri uživala na morju ob obali, večinoma v senci. Le žal mi je bilo, da se nisem spomnila, da je morda bolje najprej supati proti vetru, da imam potem manj dela za nazaj, ko sem že na pol utrujena, saj sem imela kar težko nalogo ob vračanju.

Trenutno je še zgornji večer in ob prijetni senci, ki mi jo ustvarjajo žaluzije, berem knjigo ter razmišljam, kaj bi si privoščila za večerjo.

Comments closed

Kako je dermatolog Ljubljana prijateljici povrnil samozavest

Prijateljica mi je zaupala, da bi si rada pomladila obraz in iskala je rešitev v filerjih. Vprašala sem jo kje bo to delala in povedala mi je, da dermatolog Ljubljana ponuja tudi to storitev. Rekla je, da gre prvič in, da že komaj čaka. Ker sem želela videti rezultate, sem predlagala, da se po obisku dobiva na kavi. 

Čez teden dni dobim njen klic in takoj sva se dogovorila, da se vidiva. Ko sem jo videla, sem občudovala njen obraz. Izgledala je sveže, mladostno in samozavestno. Vprašala sem jo kako se počuti in kako ji je dermatolog Ljubljana pričaral tak videz. Povedala je, da sta se pogovorila o njenih željah, dermatolog Ljubljana pa si je vse zapisal. Upošteval je njene želje in nekaj tudi predlagal:

  • Večkratni obiski
  • Začeti z manjšo količino
  • Določiti nove lokacije vbrizga

Celotna izkušnja je bila zelo pozitivna, je povedala. Osebje in dermatolog Ljubljana so bili izjemno prijazni in profesionalni. Ko sem videla rezultate na njenem obrazu sem pomislila, da bi tudi sama poskusila. V istem trenutku jo je poklical dermatolog Ljubljana in vprašal kako se počuti. Prosila sem jo, naj kar rezervira termin še zame.

Ker se je počutila in izgledala izjemno, sva šle po nakupih novih ličil. Kupile smo dve novi šminki in puder. Rekla je, da bi rada kupila še eno malenkost za kliniko, saj ji je dermatolog Ljubljana povrnil samozavest. Izbrala je hišno dišavo za osebje na kliniki, zraven pa je še dodala še zahvalno čestitko.

Odpeljali sva se do njih, da bi jim še danes dostavili majhno pozornost. Prijateljici sem povedala, da že komaj čakam na svoj termin, saj vidim kako boljše se ona počuti. Ko sva prispeli na kliniko, sva osebju podale darilo s čestitko na kateri je pisalo »hvala dermatolog Ljubljana ker ste mi povrnili samozavest«.

Comments closed

Žar piknik v dobri družbi se je prijetno zaključil

Tako dolgo smo čakali na toplo in lepo vreme, ko se bomo lahko sprehajali po soncu, se naužili toplih žarkov, raztegnili piknik odejo na širnem travniku in zakurili žar z odlično hrano.

Zelo sem bila vesela, ko nas je bivša soseda, ki se je pred slabim letom preselila v novo hišo, povabila na žar piknik. Vprašala sem jo, kaj naj prinesemo s seboj na žar piknik in kdo je še povabljen, da se vem pripraviti, kako dobra družba bo prisotna. Presenetila me je z odgovorom, da je povabila le nas, da se tudi sami malo podružimo in naročila, naj ne nosimo nič s seboj, saj ima za žar že vse pripravljeno. 

Ker sem navajena, da nikoli ne pridem prazna k hiši, sem vseeno zavila v trgovino in kupila nekaj za na žar, nekaj prigrizkov in nekaj pijače. Za moška sem vzela nekaj piv, za naju nekaj že pripravljenih koktajlov, za otroke pa osvežilne sokove. Prijateljica se ni nič jezila, ko sem prinesla košarico dobrot, prav nasprotno. Zelo je bila vesela, saj je pozabila kupiti prigrizke in koktelji so se tudi zelo prilegli. 

Moška sta zakurila žar in spekla meso. Imeli smo nekaj ražnjičev, čevapčičev, klobasic, perutničk in za vsakega en svinjski zrezek, poleg pa še bučke na žaru. Kako je pasal ta žar piknik danes. Ko smo se najedli, smo se preselili na piknik, v prijetno senco in se prepustili lenarjenju in lahkotnemu klepetanju. 

Dan je hitro minil v dobri družbi, kar na enkrat se je popoldan prelevil v večer. Čisto smo pozabili na čas. Ker je nekaj hrane še ostalo, smo še malo prigriznili, nato pa smo vsi skupaj pomagali pospraviti žar, pomiti posodo in pospraviti okolico. Res smo se imeli prijetno, tudi otroci so uživali in čisto sproščeni smo se odpravili domov. Sedaj se samo še umijemo in komaj čakam, da padem v posteljo. Sigurno bom sanjala žar in prijetno preživet dan. 

Comments closed

Mobilna telefonija – komunikacijski sistem za zagotavljanje mobilnih storitev

Telefonija je vsekakor del našega življenja. Na prav vsakem koraku lahko namreč srečamo osebo, ki v roki drži mobilni aparat za sporazumevanje. Mobilna telefonija je torej komunikacijski sistem, ki vam omogoča mobilne storitve. Temelji na uporabi radijskih frekvenc ter omogoča uporabo telekomunikacijskih storitev, in sicer s pomočjo mobilnih naprav brezžične povezave s telefonskim omrežjem.

Prvotna telefonija je zagotavljala samo govorne klice. Kasneje pa je omogočala tudi pošiljanje kratkih tekstovnih sporočil, snemanje, fotografiranje, predvajanje glasbe, igranje iger, poslušanje radia ter podobno.

Kaj si večina posameznikov predstavlja pod pojmom telefonija

Sicer pa je telefonija lahko zelo širok pojem. Ne nazadnje lahko telefonija predstavlja tudi posebno kategorijo izdelkov v specializirani prodajalni z raznovrstnimi napravami. Pod takšno kategorijo lahko na primer najdete številne vrste mobilnih aparatov in vse, kar je povezano z njimi.

Današnja telefonija v ospredje postavlja zlasti pametne naprave oziroma pametne telefone, ki jih na prodajne police postavljajo številni svetovno priznani pa tudi manj uveljavljeni proizvajalci oziroma blagovne znamke.

Kaj pomeni IP telefonija

Za IP telefonijo je značilno, da premore prav vse funkcije standardnih telefonskih sistemov. Prav tako veliko bolj preprosta za nameščanje. Vsekakor pa ima takšna telefonija poleg prednosti tudi slabosti.

Pomembnejša prednost IP telefonije v primerjavi z analogno vrsto je ta, da lahko govorimo z želeno osebo časovno omejeno. Tako cena opravljenega pogovora ni odvisna od časa, ki se ga porabi na liniji. Oddaljenost klicanega prav tako ni pogojena s stroški. Mogoč je tudi pogovor z več osebami hkrati. Ena od ključnih prednosti, s katero se ponaša IP telefonija, je tudi ta, da ponuja dodatne funkcionalnosti, na primer glasbo v ozadju, prenos sporočila glasovne tajnice  na elektronsko pošto ter podobno.

Poleg prednosti ima takšna telefonija tudi slabosti. Že od samega začetka uporabe sta ključni tveganji predstavljali kakovost govora ter zanesljivost delovanja. Težavi sta prisotni še dandanes, kljub temu da je to napredna telefonija.

Comments closed

Od svojega dragega sem dobila nov pisarniški stol

Že kar nekaj časa sem delala od doma in sedela na navadnem stolu. Hrbtenica me je občasno bolela, a si nisem hotela kupiti enega navadnega pisarniškega stola, ker s tem ne bi rešila popolnoma nič. Odločila sem se, da bom raje počakala, da prihranim dovolj denarja, da si bom privoščila dober pisarniški stol. 

Očitno pa me je pri delu opazoval mož. Nikoli ni rekel, da potrebujem dober pisarniški stol, imela sva neko čudno obdobje, ko nisva imela popolnoma nič časa eden za drugega. Tega sva se zavedala in ker nisva mogla drugače, sva se s tem dobesedno sprijaznila. Lahko rečem, da sva živela eden mimo drugega. No, saj do dneva, dokler me ni mož res presenetil. Ko sem se peljala domov, sem poklicala, kako se imajo doma, že takrat pa mi je mož rekel, da me čaka presenečenje. Prepričana sem bila, da mi pripravlja kosilo. Niti najmanj nisem pričakovala, kaj drugega. 

Ko sem vstopila v hišo, sem že pozabila na presenečenje in sredi dnevnega prostora sem zagledala nov pisarniški stol. Nisem mogla verjeti, že dolgo nisem bila tako srečna. Kako me je presenetil. Videl je, da sem bila res srečna, tudi sam je rekel, da je vedel, da bom vesela, a da ni pričakoval, da bom tako zelo vesela. 

Lahko samo rečem, da imam zlatega moža, pa čeprav trenutno nimava časa eden za drugega. Veva pa, da sva srečna skupaj in da bo čas že prišel. Sedaj pa morava oba malo stisniti, vsak na svoji strani, so pač takšni časi. Lahko sva srečna, ker veva, da imava eden drugega. 

Z tem darilom še kako vem, da me ima moj dragi še vedno rad. 

Comments closed

Prišel je moj čas, osebna rast mi je pri tem še kako pomagala, da sem končno zaživela

Sedaj, ko se spominjam nazaj, kako sem bila zaprta, kako sem vsem verjela, da mi hočejo le dobro, lahko bi rekla naiva. Postanem žalostna, da sem izgubila toliko dragocenih mladih let življenja, ker bi lahko živela čisto drugače, če bi se moja osebna rast začela prej.

Sama ne vem, zakaj sem živela v enem oklepu, zakaj so zame vsi drugi bili vredni več kot pa jaz sama. Verjetno to izvira iz mladosti, ker sem bila vzgojena, še po stari šoli, ko otroci niso imeli nobene besede. To me je sigurno zaznamovalo. Vendar bi se lahko prebudila prej, veliko prej. Včasih sem pošteno jezna sama nase, da je moja osebna rast stala toliko let. 

Končno sem živela po svojih načelih?

Začela sem tako, da sem si vzela bel list papirja in začela pisati:

  • Kdo sem?
  • Kaj si želim postati?
  • Kaj obožujem?
  • Kakšnega videza si želim?
  • S čim naj se ukvarjam?
  • V čem sem dobra?

Moja osebna rast ni bila lahka, zelo sem trpela, ko sem spoznavala samo sebe. Sama sem mislila, da bo lažje, hitrejše, a bolj, ko sem se poglabljala vase, bolj počasi je vse skupaj šlo. Vendar je šlo!

Kako dober občutek je, ko predelaš, zakaj si takšen, kot si in kaj ti je to pomenilo. Ko ugotoviš, da si dobra oseba, da nisi hudoben, ampak skromen in dober človek. Imela sem lepe lastnosti, samo zase se nisem znala postaviti. To pa je bila moja misija, moja osebna rast, da se postavim končno zase, da in da ne gledam ljudi, da so vsi bolj pametni in lepši od mene. Morala sem se sprejeti. 

Danes se imam rada, veliko se učim, ker je to moja osebna rast, ugotovila sem, da več, ko znam, bolj sem samozavestna in tako naredim več stvari, ki so pomembne meni in ne poslušam več drugih. 

Comments closed

Nujno sem potrebovala pas za pravilno držo

Moja hrbtenica o njej bi lahko pisala in govorila cele dneve. Še kako se vedno bolj zavedam, da ko sem trenirala atletiko, sem tako poskrbela, da je moja hrbtenica bila brez bolečin. Ne morem vam povedati, da so sedaj moje bolečine vedno večje. Problem pa je moja kriva drža in nujno bi potrebovala pas za pravilno držo, ker bi se tako končno pravilno držala.

Sama vem, da bolečine izvirajo zaradi moje neprimerne drže. Enkrat nazaj sem si že kupila pas za pravilno držo, a ni bil dober, tako sem ga vrgla stran, ker mi ni čisto nič pomagal. Takrat sem obljubila sama sebi, da se bom opominjala in da se bom ravno držala. Seveda pa to ni tako, ker moje delo poteka od doma, me nihče ne vidi, kako grdo in sključeno se držim. Včasih rečem možu, naj me opominja na mojo držo, ker sama pozabim, spomni pa me bolečina. Vedno večje bolečine imam in ne vem, kako bom lahko s temi bolečinami živela še leta in leta naprej. Moram nekaj narediti. Že sem šla ponovno gledat, ali bi si lahko preko spleta kupila, kakšen dober pas za pravilno držo, a si ga nisem upala več, ker sem bila nazadnje razočarana.

Tako ne morem več, morala bom telovaditi vsak dan, mogoče bom morala tudi do zdravnika, da me usmeri, kako in kaj, tudi pas za pravilno držo si želim, samo, da bo dober in da me bo opominjal na mojo slabo držo. Morala bom malo poiskati po trgovinah, lekarnah, spletu. Ne bom smela gledati poceni pasov, ampak bom morala verjetno kupiti najdražji pas za pravilno držo, ker ta mi bo mogoče pomagal. Bolečine so vse večje, moja drža je vse slabša. Zadnji čas, da poskrbim za svoj hrbet. Če me bo rešil pas za pravilno držo, bom res vesela, ker me boli celotni hrbet.

Comments closed

Foto knjige so lahko prekrasno darilo

Ko si mlad se ti na polno dogaja in kar nekaj slik te na to spominja, ko obujaš spomine nazaj. Tako so lahko foto knjige prekrasno darilo od staršev, od prijateljev ali fanta. Sama sem premišljevala, kaj bi fantu kupila, ker sva praznovala 10- obletnico najine veze. Hotela sem biti izvirna, da bo imel nekaj, kar bo vedno lahko uporabil ali pogledal. Tako so mi na misel prišle foto knjige Digifot in ko sem si pogledala na netu naj ponujajo, sem videla, da je res pestra izbira.

 

Takoj sem se vrgla v iskanje najinih skupnih slik in tako sestavila najino 10- letno zgodbo. Ko sem šla skozi vse te spomine, pa sem dobila potrditev, zakaj sva midva še vedno skupaj. Vsaka slika je imela svoj pomen in na vsaki sliki je bilo videti spoštovanje eden do drugega. In to je zame ključ uspešnega partnerstva. Potem sem si morala samo še pogledati, katere foto knjige Digifot so meni lepe in vse skupaj dokončati. Komaj sem čakala, da pride foto knjiga na dom. Seveda je ni smel videti fant, tako da sem se morala malo organizirati, da foto knjige ne dobi v roke on. Tako sem se odločila, da bosta knjigo sprejela moja starša. 

Poklicala sem jih in jim povedala, da bo prišla pošta zame, da bosta vedela in da foto knjige Digifot ne bosta odpirala. Lahko bi jo videla, a je bila namenjena mojemu fantu in prav nič ne bi bila vesela, če bi jo onadva videla pred njim. Ko je foto knjiga prišla, sta me starša takoj obvestila. Tako sedaj foto knjiga čaka na dan 10 obletnice in komaj čakam, da jo skupaj prelistava in pregledava. Saj vem, da bova skupaj obujala spomine. Zelo sem vesela, da sem dobila to idejo, ker zame je to res prekrasno darilo, ki bi ga bil vsak vesel. Poglejte si foto knjige, boste videli, kako lahko to lepo izpade.

Comments closed