Skip to content

Povežimo Slovenijo Posts

Pri sosedih postavljajo gradbeni oder, za kvalitetno prenovo hiše

Minilo je dobro leto dni in pri sosedu postavljajo pravi gradbeni oder, ker so se končno odločili za celovito prenovo. Nazadnje, so že ne vem katerič, na pol popravljali stvari, ki so bile v okvari.

Šele pred kratkim sem izvedela od sosede, da je bil mož dolgo brez službe in si nista mogla nič privoščiti dolgo časa. Ravno takrat sta imela pa še to nesrečo, da se jima je konstantno nekaj uničevalo. Sedaj ima pa mož dobre pol leta končno službo in celo za nedoločen čas in tako sta se lahko popravilo zastavila bolj celostno. Tako, da danes končno postavljajo gradbeni oder, da popravijo okna, ki so pokvarjena, in prenovita fasado, ker jo je puščanje žleba uničilo na eni strani. 

Prav vesela sem bila, ko sem to slišala. No, vseeno sem bila pa tudi malce jezna, ker mi ni tega povedala prej, da bi jima lahko z možem pomagala. Ne bi ravno mogla investirati tako velikega popravila, ki sta ga sedaj izbrala. Ampak za vsaj malce boljše začasno popravilo bi pa vseeno lahko pomagala. Verjetno bi bila pa jaz ista, kar se tega tiče. Ne vem, ali bi lahko povedala, da imam finančne težave in sprejela pomoč ali pa prosila zanjo. Še dobro, da sta dokaj hitro vse uredila, in kolikor je glasno danes pri njima, ko se postavlja gradbeni oder, je vseeno prav lepo videti, da bosta lahko popravila vse na hiši in se bosta izognila še kakšni večji škodi zaradi nezadostnega vzdrževanja.

V nekaj urah je bil gradbeni oder, postavljen in tako je sledilo nekaj časa tišine, ker so delavci odšli na kosilo. Ko so se vrnili, pa so začeli s postavljanjem novega žleba. Ko bo to popravljeno popravili še vsa okna, ki so v okvari in naredili novo fasado. Nista mi znala povedati, koliko časa točno bo gradbeni oder tam, ker ne ve, koliko časa bo vse skupaj trajalo, ampak nekaj časa zagotovo bo.

Comments closed

Preden kupite jogi, si obvezno zastavite nekaj ključnih vprašanj

Jogi je vsekakor eden od najpomembnejših delov vaše postelje oziroma ležišča. Pogovorno mu lahko rečemo tudi vzmetnica. Še preden primernega izberete zase, pa si morate zastaviti kar nekaj ključnih vprašanj. Med drugim se morate vprašati, ali spite na boku, hrbtu ali na trebuhu.

Vsem tistim, ki najraje spote na hrbtu, strokovnjaki priporočajo trši jogi oziroma tršo vzmetnico. Med spanjem namreč učinkovito ohranja pravilno lego telesa. Če pa se med spanjem najraje naslanjate na bok, je najboljša izbira jogi s spominsko peno. Ta se bo namreč povsem prilagodil obliki, legi, ne nazadnje tudi teži vašega telesa. Prav tako bo uspešno preprečeval pritisk pa tudi samo obremenjevanje telesa.

Pri izbiri jogija je treba obvezno upoštevati težave s hrbtenico

Številni med vami večino časa preživite v pisarnah, kjer skorajda ves čas sedite. Posledično imate lahko tudi težave s križem in hrbtenico. Bolečine pa še toliko bolj občutite na slabem ležišču. Ravno zato je še toliko pomembneje, da ste ob nakupu jogija pozorni na njegove lastnosti. Te morajo biti do vaše hrbtenice kar se da prijazne. Najbolje je, da vam pri izbiri pomaga strokovno ter izkušeno osebje.

Pri izbiri jogija si odgovorite tudi na vprašanje, ali vas pestijo kakršne koli alergije. K sreči je velika večina sodobno zasnovanih ležišč dobro opremljena oziroma obogatena z antibakterijskimi prevlekami. Te uspešno preprečujejo vdor snovi, ki so za zdravje škodljive.

Ležišče z več conskim žepkastim vzmetenjem

Seveda je pri izbiri vzmetnice oziroma jogija pomemben tudi podatek, ali k počitku ležete sami ali v dvoje. Za spanje v dvoje si je najbolje omisliti kar ležišče, ki je opremljeno z več conskim žepkastim vzmetenjem. Gre namreč za prav poseben sistem posejanih vzmeti, ki učinkovito preprečujejo prenos tresljajev med premetavanje. Takšen sistem uporabnikom omogoča povsem miren spanec.

Prav tako se priporoča jogi oziroma ležišče, ki je okvirjeno ali pa okrepljeno z močnejšo box strukturo. To namreč zagotovi precej večji izkoristek spalne površine.

Comments closed

Učinkovita delovna zaščita tudi s pomočjo dobro izbranih oblačil

Na delovnem mestu je vsekakor daleč na prvem mestu dovolj učinkovita zaščita pa tudi varnost. Pri nekaterih vrstah poklicev je to precej manj očitno kot pri drugih. Na sploh je delovna zaščita precej bolj v ospredju pri tistih, ki svoje delo opravljajo zunaj na terenu ali pa pod kakšnimi prav posebnimi pogoji.

A ne glede na to, kakšno vrsto dela opravljate, vam mora biti glede na vaš poklic nudena dovolj učinkovita delovna zaščita. Ta je vsekakor odvisna tudi od izbranih oblačil in ne nazadnje tudi od obutve.

Kaj narediti, če delovna zaščita ni dovolj visoka

Morda se niti ne zavedate prav dobro, da vaša delovna zaščita ni dovolj učinkovita. A na to morate biti pozorni, še preden pride do kakšne poškodbe ali pa druge nevšečnosti. Pozanimajte se, kakšna mora biti zaščita na vašem delovnem mestu, kaj vse bi morali imeti na sebi, ob sebi oziroma pri roki, da bi bila varnost v službi dovolj dobra.

Morda večino časa preživite v pisarni in se vam zdi, da vas v tem primeru prav nobena zadeva ne ogroža. Po drugi strani pa mora biti tudi pisarniška oprema primerno zasnovana oziroma dovolj kakovostna, da na primer ne prihaja do poškodb hrbtenice, bolečin v križu ter še do česa podobnega. Ne nazadnje je treba v takšnih prostorih paziti tudi na to, da je primerna svetloba. In kaj storiti, če sedite na obrabljenem stolu, z bolečinami v hrbtenici, nad vami pa sveti luč, ki oddaja le malo svetlobe, in še ta je povsem neprimerna. V tem primeru se obrnite na svojega delodajalca.

Kdo mora torej kar se da najbolje poskrbeti za ustrezno delovno zaščito

Če imate sami podjetje in nekaj zaposlenih, potem ste za delovno zaščito odgovorni vi sami. Torej je delovna zaščita odvisna od delodajalca. Če se je ta ne drži, se delavci lahko upravičeno pritožijo.

Comments closed

Naj vas smrad iz odtoka ne vrže iz tira

Se vam je že kdaj pripetilo, da ste ob vstopu v kuhinjo ali kopalnico doživeli sila neprijetne vonjave? Zagotovo! Najprej vam seveda ni bilo povsem jasno, od kod prihajajo oziroma kaj se v resnici dogaja. Če se vam je to zgodilo v kuhinji, ste najprej prebrskali hladilnik in ugotovili, da je v njem vse v najlepšem redu. Nato pa ste se približali koritu in hitro vam je postalo jasno, od kod smrad. Prihajal je iz odtoka.

Pomembno je, da vas smrad iz odtoka nikakor ne vrže iz tira, četudi v kratkem pričakujete pomembne in precej zahtevne goste. Težava je lahko hipoma odpravljena, potrebujete le primerna sredstva. Po eni strani so na voljo kakovostna kemična sredstva. Njihova slaba plat pa je ta, da so precej agresivna. Nekateri jih kljub temu uporabljajo, saj so izjemno učinkovita. A v tem primeru je bolje, če smrad iz odtoka odpravite na povsem naraven način. Pri roki zato vedno imejte limonin sok, soda bikarbono, alkoholizirani kis in ne nazadnje po možnosti še vrelo vodo.

Če imate na voljo dovolj časa, limonin sok v odtoku pustite delovati kar čez noč

Če gostov še kakšen dan ne bo k vam, si za reševanje smradu iz odtoka lahko vzamete nekoliko več časa. Na takšen način bo smrad iz odtoka veliko učinkoviteje odpravljen. V odtok čez noč pustite delovati limonin sok, ki ga lahko že pripravljenega kupite v prodajalni z živili. Seveda pa ga morate, preden ga zlijete v odtok, še primerno segreti.

Če pa se vam zelo mudi in vam je smrad iz odtoka sila neprijeten in ga ne zmorete zdržati, lahko poskusite v odtok zliti kar vrelo vodo, v kateri so se pred tem na primer kuhale testenine ali krompir. To dokazano učinkuje zelo hitro.

Sicer pa takšen postopek napravite tudi tedaj, kadar iz odtoka še ne smrdi. Tako boste smrad iz odtoka preprečili.

Comments closed

Kemoterapija lahko bolnika precej izmuči, obenem pa lahko zelo pomaga

Kemoterapija pomeni uporaba kemičnih snovi. Uporablja se za zdravljenje rakavih obolenj. Skupina zdravil, ki pri tem sodeluje, pa so kemoterapevtiki oziroma citostatiki. Ti se delijo še na druge podkategorije. Na sploh pa velja, da so to zdravila, ki ne poškodujejo samo bolnih, temveč tudi zdrave celice oziroma tiste celice, ki se delijo.

Lahko rečemo, da je kemoterapija in njena učinkovitost različnih stopenj. Vsekakor pa je jasno, da je tovrstno zdravljenje povezano tudi s poškodbami zdravega tkiva. Bolniki se ob tej terapiji soočajo s precej težkimi pa tudi izčrpavajočimi stranskimi učinki.

Enkratno zdravljenje s kemoterapijo ni dovolj

Na kemoterapijo ni dovolj iti le enkrat. Povprečno pacienti prejmejo nekje od šest do osem ciklov, in sicer v razmiku treh tednov. Navadno se kemoterapija izvaja v ambulanti. Določeni bolniki morajo do pet dni preživeti tudi v bolnišnici. Sam postopek poteka intravenozno, in sicer najpogosteje v obliki kratkih ali pa nekoliko daljših infuzij v žilo.

Drug način zdravljenje s kemoterapijo je v obliki tablet. Izjemoma pa kemoterapija lahko poteka tudi v obliki injekcij v mišico ali v telesne votline. Če bi se kemoterapija lotevala le rakavih celic, bi to seveda bilo več kot čudovito. Vendar pa to na žalost ne gre. Dejstvo je, da rakava celica izvira iz normalne celice, na kateri je nastala neka napaka. Celice pa ne odmirajo tako, kot bi morale. Ker ima rakava celica povsem enake gradbene elemente kot zdrava, kemoterapija posledično poškoduje tudi povsem zdrave celice.

Je kemoterapija edina možnost za zdravljenje raka

Vsekakor kemoterapija še zdaleč ni edina možnost za zdravljenje raka. Preden se bolnika pošlje na takšno vrsto terapije, seveda izkusi veliko drugih postopkov in vrst zdravljenj. Sicer pa se s pomočjo kemoterapije lahko zdravi vseh pet vrst rakov. Uporablja pa se pri večini. Učinkovitost je ne nazadnje v veliki meri odvisna ravno od vrste raka.

Comments closed

Lešniki kot odličen vir vitamina E

Lešniki na sploh veljajo za izjemno zdrav prigrizek. V primerjavi z drugimi oreščki vsebujejo precej več vitamina E. Ta pa je antioksidant, ki učinkovito zmanjšuje tveganje za nastanek bolezni srca pa tudi raka. Za povrh pa odlično poskrbi še za zdrav videz las, nohtov in kože.

Prav tako pa so lešniki tudi izjemno dober vir vitaminov kompleksa B, kar je dobro za uravnavanje naše presnove. Vsebujejo tudi kalij, kalcij in magnezij. Tako nam pomagajo pri zniževanju visokega krvnega pritiska. Zdrave maščobe, ki jih tovrstni plodovi prav tako vsebujejo, pa poskrbijo za znižanje ravni  slabega holesterola. Vlaknine v njih pa ustrezno skrbijo za dobro prebavo. Ne nazadnje so lešniki znani tudi po vsebnosti beljakovin.

Lešnike je najbolje nakupovati v lupinah

Ste vedeli, da so najboljši lešniki tisti, ki jih zaužijemo direktno iz lupine. Ravno zato je najbolje, da jih nakupujete v takšni obliki. Poleg tega pa se tisti v lupini lahko tudi dlje časa primerno hranijo. In kako veste, da je lešnik v lupini prestar in ne več najboljši za uživanje? Tako, da ga potresete. Če slišite jedrce, je zagotovo prestar. Prav tako ni dobro, da so na sami lupini razpoke ali luknjice.

Če pa boste lešnike hitro porabili, lahko kupite že olupljene ali pa zmlete. Kilogram lešnikov vas bo stal nekaj več kot deset evrov.

Lešnike v lupini hranite v hladilniku

Če so lešniki na sploh hranjeni pri sobni temperaturi, ne bodo zdržali dlje kot mesec dni. To velja za takšne v lupini. Olupljene je treba porabiti še bistveno prej. Najbolje, da jih hranite v hladilniku, in sicer v dobro zaprti posodi. Na takšen način lešniki v lupini lahko zdržijo tudi do štiri mesece. Če jih pospravite v zmrzovalnik, tam lahko ostanejo tudi do enega leta.

In ker so zelo zdrava malica, jih lahko v plastični posodici vedno nosite s seboj. Zaužijete jih lahko tudi v tablici črne čokolade. Na sploh pa iz njih lahko pripravite veliko zelo zdravih sladic. Dodajajo se lahko tudi k glavnim jedem.

Comments closed

Kako pri otrocih rešiti vraščen noht

Ko sem strigla nohte svoji hčerki, sem že nekajkrat opazila, da ji nohti rastejo navzdol in da je to nevarno, da nastane vraščen noht, če bi se nohti nepravilno strigli. Tako sem bila vedno skrbna glede tega, da sem ji lepo postrigla nohte. Potem pa je prišla v leta, ko je to hotela početi sama. Meni je bilo to všeč, kajti tako postaja bolj samostojna, kar je tudi prav. 

En dan pa mi je povedala, da jo boli palec. Takoj sem se spomnila, da njej rastejo nohti navzdol in da bi lahko bil vraščen noht, ker sem poznala njene nohte. Seveda si tega nisem želela in bila sem kar malo razočarana nad seboj, da ji vseeno občasno nisem pregledala nohtov, če sem vedela, da ji rastejo navzdol. 

Ko mi je pokazala noht, sem videla, da je vraščen noht in da tega ne bova mogli rešiti sami. Ker pri zdravnikih traja predolgo, sem se odločila, da jo peljem h kozmetičarki, kajti tako bo stvar rešena takoj. 

Bilo me je strah, da bo kozmetičarka vseeno rekla, da je to takšen vraščen noht, da ga ona ne more rešiti. Pa ni bilo tako. Noht je šele začel rasti v kožo in tako ga je lahko rešila. Saj ne vem, kdo je bil bolj srečen, jaz ali moja hčerka. Verjetno pa jaz, ker sem točno vedela, kaj bi naju čakalo, če kozmetičarka ne bi rešila vraščen noht in da bi morali do zdravnika.

Vse več ljudi uporablja samoplačniške storitve, ker je zdravstvo zaspalo in je prepočasno, da bi si lahko z njimi pomagali. Tako smo žal na tem, da plačujemo zdravstvo na dve strani. A kaj nam preostane drugega, če nas pustijo čakati, pa naj gre samo za vraščen noht ali pa za kaj hujšega. 

Glavno, da mi lahko težavo pozdravimo, kot je sedaj vraščen noht pozdravila moja hči.

Comments closed

Ponovno bom prodajala PVC vrata, a tokrat osebno

Eno popoldne sem brskala po spletu in naletela na oglas za delo. Podjetje, ki se ukvarja z izdelavo vrat in oken je iskalo prodajalca. Specifično prodajalca za PVC vrata, saj se je povpraševanje za ta zelo povečalo. V tistem obdobju sem bila brezposelna, a sem v preteklosti že prodajala PVC vrata preko spletne trgovine. 

Poslala sem jim svoj življenjepis, v katerem sem izpostavila, da sem PVC vrata že prodajala, saj so ravno to iskali. Tokrat je bilo delo v fizični trgovini, kar mi je bilo še bolj všeč, saj sem rada v stiku z ljudmi. Čez dober teden so me poklicali in povedali, da so življenjepis prejeli in me vabijo na razgovor. Da bi prišla čimbolj pripravljena, sem nekaj dni prej pogledala kakšna PVC vrata prodajajo.

Na dan razgovora sem bila rahlo živčna, a hkrati samozavestna, saj sem vedela, da sem prava kandidatka za to delavno mesto. Vstopila sem v trgovino v kateri so me obdajala številna PVC vrata in takoj začutila prijeten občutek. Do mene je stopila prijazna gospa in me vprašala o mojih preteklih delovnih izkušnjah. Povedala sem ji, da sem PVC vrata prodajala preko spleta in, da izdelek dobro poznam. 

Povedala mi je, da sicer iščejo prodajalko v fizični trgovini, a potrebujejo nekoga tudi za prodajo preko spleta. Bila sem vesela, saj me je oboje veselilo in lahko bi opravljala oba dela brez težav. Po končanem razgovoru sem se še enkrat sprehodila po trgovini in si ogledala izdelke. Ponujali so še:

  • Lesena vrata
  • Aluminijasta vrata
  • PVC okna

Od gospe sem se poslovila dobre volje, saj sem imela občutek, da me bojo zaposlili. In res, čez nekaj dni je zazvonil telefon in ista gospa mi je sporočila, da je delovno mesto moje. Komaj sem čakala, da začnem prodajati PVC vrata in tako pomagati podjetju.

Comments closed

Slabo počutje, nizek pritisk in kava

Čisto sem pozabila na svoj nizki pritisk, ko sem se odločila, da ne bom več pila kave. Pred nekaj dnevi sem začutila, da mi kava ne paše več, zato sem se odločila, da jo neham piti, pozabila pa sem, da imam nizek pritisk. Ko je minilo nekaj dni, pa sem začela opažati, da se mi vrti. 

Najprej sem odreagirala tako, da sem mislila, da je problem, ker ne telovadim. Tako sem takoj začela razgibavati moj vrat, ampak vrtoglavica in slabo počutje je ostalo. Kmalu sem se spomnila, da mi je vedno pomagala kava, kadarkoli sem imela nizek pritisk.

Seveda je bil to vzrok, saj sem naenkrat nehala piti kave, prej pa sem spila od tri do štiri kave dnevno. 

Kaj narediti sedaj? 

Vedela sem, da mi bo kava pomagala, zato sem šla v gostilno na eno močno črno kavo in lahko povem, da sem se čez pol ure že boljše počutila. Malo sem bila zmedena, kako naj se sedaj odločim, kave ne bi rada več pila, a mi pomaga, ker imam nizek pritisk. 

Odločila sem se, da bom še vedno pila kavo, vendar ne več 4 na dan, ampak le dve. In če mi bosta dve kavi dovolj, potem bom srečna. Tako se je tudi zgodilo, nekaj dni sem še potrebovala, da se je moje telo navadilo na dve kavi, sedaj pa se spet počutim dobro. 

Ja, kava vam lahko pomaga, če imate nizek pritisk, tako si ga boste malo dvignili in vaše počutje se bo takoj izboljšalo. Sama sem to doživela in točno poznam občutek, ko ti kava pomaga. Nekateri je ne potrebujejo, drugi pa ne morejo brez nje začeti dneva. No, jaz sem nekje vmes, sama jo potrebujem, ker se po njej boljše počutim. Naj vsak sam odloči, kaj mu kava pomeni!

Comments closed

Kakšne so lahko koristi nepremičnine Izola, če jih ima nekdo v lasti

Če bi lahko izbirala, bi zagotovo rada imela v lasti nepremičnine Izola, saj bi lahko tako imela prijeten apartma za oddajo, ki bi mi v manj kot tednu dni pokril strošek najemnine stanovanja kje drugje. Ali pa bi lahko celo kupila večje stanovanje ter s prihodkom od oddaje krila stroške kredita.

Marsikdo se je že tako znašel in posledično prišel zelo hitro do večjega lastniškega stanovanja ter recimo nepremičnine Izola oddajal kakor apartma. Sicer se pa, vsako nepremičnino bolje izplača oddajati kakor apartma, kot pa klasično stanovanje. Nekaj investicije sicer je in nekaj je treba vlagati v prenovo, tudi nekaj dela je z oddajanjem, ampak tisto, kar se s tem pridobi, je zelo vredno vsega tega.

Nekoč sem imela prijateljico, ki je kot študentka živela v svojem stanovanju, ki ga je podedovala od babice. Med študija je živela v njem in ni niti malo razmišljala o tem, da bi stanovanje lahko tako uporabila. Ko pa sem jo srečala pred nekaj leti, pa mi je sporočila, da je, odkar je Slovenija postala zanimiva za tujce, so vsi, ki imajo v lasti dobro nepremičnine Izola, to izkoristili za oddajo apartmaja. Ona je to izkoristila, da si je lahko privoščila nakup večjega stanovanja, stanovanje v Izoli oddaja, poleg tega ima še neko preprosto službo, da lahko v prostem času maksimalno uživa.

Resnično sem bila navdušena, kako zelo se je znašla in seveda, da je imela tako čudovito možnost za to. Jaz bi verjetno naredilo nekaj zelo podobnega, če bi imela v lasti nepremičnine Izola, saj je resnično vrhunska lokacija za apartma. Morda v teh časih ni tekom celega leta najbolj donosno, zlasti, sedaj ko se čez zimo soočamo s karantenami. V tem času bi zagotovo apartma oddajala kakor stanovanje, in ko bi se sprostilo, bi potem zopet oddajala apartma. Kakršna koli nepremičnina v lasti je zelo dobrodošla nepremičnine Izola so pa zagotovo ene izmed bolj priljubljenih.

Comments closed